Self Myofascia Release Yin Yoga Workshop

Je vraagt jezelf waarschijnlijk nu af: “Self Myo-wat Yoga?? Wat is dat nou weer?” Heel kort door de bocht is dat de verbinding van yin yoga met zelfmassage door middel van (tennis)ballen en gebruik van blokken. Geïnteresseerd? Lees dan vooral verder, want dan hebben we voor jou de perfecte workshop!